ČOČKOVÝ SALÁT

OBĚD / VEČEŘE / BEZ LEPKU / DO 45 MIN

DOBA PŘÍPRAVY

Příprava 10 min. / Vaření 30 min.

INGREDIENCE

na 4 porce

300g uvařené zelené francouzské čočky (zelená), což je cca 150g neuvařené
100g baby špenátu
1ks halloumi sýra
12ks cherry rajčátek
1 jarní cibulka
zralé avokádo

dresink

60ml olivového oleje
2 lžíce bzeneckého vinného octa
1 lžička dijonské hořčice
1 lžička medu
hrst bazalky
sůl a pepř

Čočkový salát

POSTUP

  1. Rozpálíme si troubu na 165°C. Malý plech vyložíme pečícím papírem a na něj rozložíme půlky cherry rajčátek rozpůlenou částí nahoru. Pokapeme olivovým olejem a opepříme (zatím nesolíme). Pečeme 30 min.
  2. Mezitím si připravíme dresink, halloumi a zbytek surovin. Do malé mističky přilijeme 60 ml olivového oleje, přidáme 2 lžíce vinného octa, 1 lžičku hořčice, 1 lžičku medu a hrst najemno nasekané bazalky. Promícháme a dochutíme solí a pepřem.
  3. Halloumi rozkrájíme na menší kostky a zprudka orestujeme na olivovém oleji. Následně můžeme ještě sýr překrájet na menší kostičky.
  4. Avokádo a jarní cibulku nakrájíme na jemné plátky.
  5. Ve středně velké míse smícháme 300g uvařené čočky, 100g špenátu, jarní cibulku, cherry rajčátka, avokádo a kostky halloumi. Podle chuti přilijeme dresink a případně dochutíme solí, pepřem či octem.
Napiš co hledáš & stiskni 'Enter'